心理作用吗？

今天的我心里好闷。。。
不知道为什么，
总觉得好像有事情就快发生。。。
好怕。。。
我好怕真是个不祥的预感。。。
谁来帮我解开这心里的疑惑？
我不想再有不好的事情再次发生。。。